沖縄整理収納お片付け｜節約は、整理収納が叶える！ ムダを減らして、家計をラクに

ごきげんよう。
沖縄お片付けリアン
渡名喜 一珠美です。


昨日の選挙、行かれましたか？
私はひと足お先に、期日前投票を済ませてきました😊

もっと暮らしに寄り添う政治になってほしいですね。

さてさて、節約したい！と思ったとき、レシートや家計簿ばかり見ていませんか？
実はそれよりも、「整理収納」を実践する方が節約につながることも多いんです

✅ モノが定位置にあれば → 買わずに済む
✅ 定位置にないなら → 補充だけでOK
✅ でも…場所が決まってないと → 重複買いの原因に！

特にムダが出やすいのが、冷蔵庫！
期限切れや使い忘れ…実は“食品ロスの温床”なんです💦

「でも、どうやって整理すればいいの？」
そんな方のために、冷蔵庫整理のコツを写真付きでまとめました

① 出す
中身を全部出して、まずは清掃から
〈冷蔵庫の空っぽ状態〉をつくることで整理がしやすくなります！

② わける
消費期限・賞味期限をチェック！
食べられる／食べられないを分けて「使うものだけ」に絞りましょう

③ グルーピング
食品を「納豆・チーズ」「手作り調味料セット」「つまみセット」などに分類
〈まとめて管理〉すると探しやすく、無駄なく使えます！

④ しまう
⑴ 死角を作らない
奥に押し込まれて忘れるモノを防止！
奥行きがある冷蔵庫は「見える配置」がポイント

⑤ しまう
⑵ 定位置とラベリング
よく使う調味料やおかずの場所を固定して、ラベルで明示！
家族も使いやすくなり、補充や把握がラクに♪

⑥ 補足
「賞味期限と消費期限の違い」もチェック！
食品の安全な見極め方を知って、ムダなく管理♪

〈参考資料：https://www.no-foodloss.caa.go.jp/topic_apr.html〉

冷蔵庫整理って、消費期限・賞味期限でわけると判断基準が明確。
だから、意外と簡単！なのに効果絶大！
片付け初心者さんにもぜひトライしていただきたい場所です


そして次回は──
「献立づくりに悩んでいて…」というリクエストをきっかけに、冷蔵庫整理＋献立づくりワークのオンラインセミナーをご案内予定です
お楽しみに♪

7月のチャレンジ

 当日の流れ（全体で約60分）

1．片付けプチセミナー（20分）
　なぜ片付けられないのか？
　ズボラさんでも続くコツを紹介♪
　→ ミュートOFF OK！（お子さまがいても大丈夫♡）

2．一緒にお片付けタイム（20分）
　各自の場所で、手を動かしながら整理
　→ カメラOFF OK！（お部屋は見せなくても大丈夫◎）

3．ゆんたく（おしゃべり）で気づきタイム（20分）
　気づきやモヤモヤをシェアして、前向きな片付け習慣へ！
　→ みんなでおやつを準備して“ご褒美タイム”を楽しみましょう

まずは“できること”から、一緒に始めてみませんか？
ご参加お待ちしています

8月の定期講座

片付けに悩む理由は、人それぞれ。

《整理収納教育士認定講座》は、どんなライフステージやライフスタイルの方にも役立つ一生モノの学びです。
でも、目的によって見える視点や成果は変わります。

ですので、受講の目的に合わせて、3つの視点からご紹介しています。

気になる視点から、あなたに合った学び方を見つけてくださいね。
もちろん、いくつ重なっていても大丈夫です。