昨日は、久々に娘と映画を見てきました。
「カラオケ行こ！」
ヤクザ役の綾野剛さんもカッコイイのですが、中学生役の齋藤潤くんが、まぁかわいい。
ニヤニヤしながら、おばさん目線で楽しんできました。
次回は、何を観に行こうかな？
オススメ映画があれば、教えてくださいね。
さて、本題です。
今日は、片づけようと思ったら、要るのか？要らないのか？
判断できないモノが。
そんな時の判断方法の一つをご紹介します。
まずは、そのモノが家にあることで、おこりうるメリットとデメリットを書き出してみてください。
書き出すことが面倒くさい？
本当ですね。面倒臭い。笑
でも、書き出すことで心と頭の整理ができます。
上手くいけば、そのモノの整理もできますよ。
私は、書き出した後に更に自分の思考も付け足します。
→が自分の思考です。
例えば、
◆捨てるメリット
①スペースがあく。
→これは、良い。ゆとりのスペース。欲しい。
②見るたびにうんざりすることから解放される。
→ホントに。見る度にウンザリする。負のオーラがでてるはず。
③ほこりが減るので、アレルギー症状が軽くなる。
→ホコリが減るのは助かる。掃除をするのも面倒。確かにこの時期の痒み（アレルギー）はイヤだ。
④管理する手間が減る
→私的にはコレが1番のメリット。
◆デメリット
①もしかして将来誰かが使うかもしれない。
→誰かって誰？
②捨てちゃうと寂しくなるかもしれない。
→見る度にウンザリするのに寂しくなるのか？
③売ればいいお金になるかもしれない。
→売るための行動（メルカリ、リサイクル）･･･私は、しないよね。
④プレゼントしてくれた人に申し訳ない。
→もう、お役目は充分に果たしてくれたはず。
ってかプレゼントした方は、もう忘れているはず（笑）
如何ですか？
こんな風に書いていくと、自分の中で必要なモノなのか？
それとももうお役御免のモノなのか？
の判断がしやすくなりませんか？
デメリットの方が多ければ、「ありがとう」の気持ちを込めて手放せばそれで良し。
書き出して「いや、これ大切じゃん！」と気づいたら、そのモノをランクアップさせて、使う為に定位置を決めると良いと思います。
限られたスペースの中で、なんとな～く持っているよりは、「必要なのか？」「お役御免なのか？」の判断をしてあげたほうがヒトにも、モノにも良いと思いませんか？
皆さんも、試してみてくださいね。
コレを何度か繰り返すうちにイチイチ書き出さなくても、「必要なのか？」「お役御免なのか？」の判断がすぐにできるようになりますよ。
お片付けを習慣化するためには、トレーニングが必要なのです！
時には、思考と心の整理もしてみてね。
２月募集中のイベント
募集中のサービス
